本当に、素晴らしく美しい。
今日は、雲ひとつない
さわかやな青空で、きっと暑くなる。
一歩歩くたびに、
足がしっかり動くということに感謝し、
五感で感じられることに感謝し、
この空気に感謝する。
毎晩、就寝前には
完全燃焼で、すぐに眠りに就く。
その眠る一瞬前まで、
エネルギーをフル稼働し、
朝に備える。
就寝中の、静かな時間、
暗闇の中のシンとした時間は、
翌朝、太陽が昇り、
一日が始まるときに、
すっきりと起きる為の
大切な休息の時間。
眠りに就く前の、ほんの少しだけ働く思考で
『今日もお疲れ様、ありがとう』と
眠り、起きたときは
『今日もある命に感謝！』
と、溌剌に活動を始める^^
そして、朝のエネルギーと共鳴して
歩く自分の健康さ。
地球からたっぷりとエネルギーをもらっているんだ。
感謝。
今日も、素敵な歌が歌える。
