しなかった時の一日の
終わりに向けて、
しなかった瞬間から
ズレたほんの僅かな
歪みは、どんどんと
歪んでいくものです。
私の場合は、起床後、
子供たちが起きる前までに、
トイレ掃除。
一通りのストレッチと筋トレ、
それから、シャワーを浴びて
髪を乾かし、メイクをする。
ということを、しています。
時間にして、約一時間半です。
今日は、その一時間半を
寒さもあって、ふとんの中で
過ごしてしまいました。
そして、子供たちと共に、
何が何だかわからない状態で、
朝ごはん、着替え、出発！
・・・
私は、今日一日、
ズレていく様を感じていました。
一日をスッキリ過ごすには、
朝の一時間半と言う時間は
必要なのだと、再認識した
日でもあります。
ある意味、代償。
それをしなければ、
私の場合は、そうなる
ということです。
いえ、知っていましたが苦笑
いまから、ズレた感覚の
メンテナンスを開始します。
という、時間も必要になりますから、
習慣化したことというのは
安易に、おろそかにしては
いけませんね^^
代償。。。という言葉から、
何か犠牲になるという、
苦しい感じがいたしますが、
私は、実は、それを
喜んで行動しています。
なので、それを代償、、
とは、言わないのかもしれません。
どこかで聞いた言葉を
お借りするのなら。
『良薬は口に苦し』
口に苦くとも、良薬は良薬なので、
結局、もう一度口にしてしまう・・・
麻薬でしょうか笑
媚薬。
投資した行動と時間の
恩恵を受けることができる
と、知っているからこそ
投資するんですよね。
と、いいながら、今朝は
自分に負けてしまいましたので
今後、そのようなことは
無駄であると言い聞かせます笑